Für Mädchen im Alter von 13 bis 16 Jahren.

In diesem Kurs lernst Du, wie Du mit Yoga leichter Stress verarbeiten und gelassener werden kannst. Yoga wirkt sich sehr positiv auf Deine Stimmung und auf Dein Selbstbewusstsein aus. Wir üben mit viel Spaß, total entspannt und in einer kleinen Gruppe.

Für Yoga-Einsteigerinnen sowie für Mädchen mit Vorerfahrungen.

Vier Samstage: 6./13./20. und 27. Januar 2024
jeweils von 11:30Uhr bis 12:30 Uhr

Kosten: 50,- Euro pro Person
(Freundinnenrabatt: 45,- pro Person)

Für Kinder im Alter von 6 bis 10 Jahren
Komm mit auf (ent-)spannende Yoga-Reisen, bewegt und in der Phantasie, freu Dich auf viele kraftvolle Yogahaltungen, aber auch auf meditativ-beruhigende Übungen auf wohltuende Massagen und tolle Yoga Spiele.

Vier Samstage: 09./16./23. und 30.09.23
jeweils von 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr

Kosten: 50,- Euro pro Person
(Freundinnenrabatt: 45,- pro Person)

Der Workshop richtet sich an ein Elternteil mit Kind im Alter zwischen 6 und 10 Jahren.
Es wird ein bewegendes Yoga-Abenteuer vielen unterstützenden Partnerübungen geben, aber auch ruhig-meditative Phasen mit einer Phantasiereise und einer beruhigenden Kopfmassage. Besondere körperliche Fitness oder Yoga-Vorerfahrung ist nicht nötig. Freut Euch auf ein entspannendes Miteinander und lernt leichte Entspannungsübungen kennen, die Ihr auch gut zuhause durchführen könnt.

Termin: 05.11.2023 von 10:30 Uhr bis 12:30 Uhr in der Kita am Eschenplatz
Kosten: 65,- Euro pro Paar