Marma Yoga in Oldenburg – im Therapiezentrum am Westkreuz

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Yoga-Videos, Unterricht via Zoom und Präsenz-Unterricht

Ich biete Online-Yoga-Unterricht zu den verschiedensten Themen für alle Erwachsenen und auch für Kinder an. Sie haben für nur 20 Euro monatlich Zugang zu einer großen Auswahl an Yoga-Videos, die Sie in einer umfassenden Praxis unterstützen und eine gute Alternative zum Präsenz-Kurs bieten. Das Abo ist natürlich monatlich kündbar.

Die Videos biete ich über die Streaming-Plattform Vimeo an. Hier ist der Link zu meiner Seite bei Vimeo:

Hier gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Abschluss eines Abonnements: Marma Yoga Online abonnieren: So funktioniert’s

Außerdem biete ich momentan mittwochs und donnerstags um jeweils 19 Uhr Yoga-Unterricht auf über die Meeting Plattform Zoom an – aus meinem Wohnzimmer in Ihres. Für Kursteilnehmer, und zum einmaligen Schnuppern für alle, ist die Teilnahme gratis.

Aktuell bin ich noch ziemlich flexibel für die Buchung einer Einzelstunde 🙂

Marma Yoga hilft …

  • Kraft und Stabilität aufzubauen
  • ein Gefühl innerer Ausgeglichenheit zu erleben
  • aktiv Stressbewältigung zu betreiben
  • Wohlbefinden und Lebendigkeit zu spüren
  • Achtsamkeit nach innen und außen zu entwickeln
  • … und nicht zuletzt: sich den Anforderungen des Alltags gewachsen fühlen zu können


Die Kurse sind fortlaufend, ein Einstieg ist jederzeit möglich, sofern ein Platz frei ist.
Sie können gern nach Absprache an einer Probestunde teilnehmen.

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