Marma Yoga in Oldenburg – im Therapiezentrum am Westkreuz

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Ab dem 19. Juli finden alle Kurse wieder in den Räumlichkeiten des Therapiezentrums und gleichzeitig online via Zoom statt!

Eine Schnupperstunde ist aktuell noch gratis- eine Anmeldung nötig!

Kommen Sie, wenn nicht genesen oder geimpft, bitte negativ getestet und bringen bitte Ihre eigene Yogamatte mit.

Als tolle Alternative zum Präsenzunterricht biete ich auch weiterhin unendlich viele Yoga-Videos zu den verschiedensten Themen für alle Erwachsenen und auch für Kinder an. Sie haben für nur 20 Euro monatlich Zugang zu einer riesengroßen Auswahl an Sequenzen, die Sie in einer umfassenden Praxis unterstützen und eine gute Alternative zum Präsenz-Kurs bieten. Das Abo ist natürlich monatlich kündbar.

Die Videos biete ich über die Streaming-Plattform Vimeo an. Hier ist der Link zu meiner Seite bei Vimeo:

Hier gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Abschluss eines Abonnements: Marma Yoga Online abonnieren: So funktioniert’s

Marma Yoga hilft …

  • Kraft und Stabilität aufzubauen
  • ein Gefühl innerer Ausgeglichenheit zu erleben
  • aktiv Stressbewältigung zu betreiben
  • Wohlbefinden und Lebendigkeit zu spüren
  • Achtsamkeit nach innen und außen zu entwickeln
  • … und nicht zuletzt: sich den Anforderungen des Alltags gewachsen fühlen zu können


Die Kurse sind fortlaufend, ein Einstieg ist jederzeit möglich, sofern ein Platz frei ist.
Sie können gern nach Absprache an einer Probestunde teilnehmen.

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