Das macht mich und meinen Yogaunterricht aus
Ich bin Kati Heuer, geboren und aufgewachsen im schönen Schaumburg. Ich habe lange Jahre in Hannover gelebt, gearbeitet, studiert, Lars geheiratet und bin Mutter mit Leib und Seele von Linus Julen und Mila Amar geworden. Ende 2005 sind wir berufsbedingt mit den zwei kleinen Kindern nach Oldenburg gezogen und waren sofort ganz angekommen. Hier habe ich sehr schnell erst als Erzieherin bzw. als Diplom-Sozialpädagogin Fuß gefasst, wunderbare Freunde gefunden, ein unterstützendes Netzwerk von Menschen und Institutionen aufgebaut und auch Lars hat mir immer den Rücken für meine vielseitige berufliche Entfaltung frei gehalten.
Ich habe immer Yoga geübt, Marma Yoga früh für mich entdeckt und wusste schon lange, wie (über-)lebenswichtig für mich das regelmäßige Meditieren ist. Yoga zum Beruf zu machen war nur die logische Folge – auch, weil mir das Leiten von Gruppen Spaß macht und das Didaktisieren von Lerninhalten nicht schwer fällt. Die ersten Yoga-Ausbildungen habe ich so bereits 2006/07 absolviert, sofort mit dem Unterrichten erst von Erwachsenen in Sportvereinen, später bei der VHS und recht schnell auch mit eigenen Kursen begonnen. Ich habe mich dann von Ute Pannek im „Integrativen psychosomatischen Gesundheitstraining“ ausbilden lassen und unterrichte seit 2007/08 als Marma-Yogalehrerin hauptberuflich und solo-selbständig. Seitdem genieße ich regelmäßige Weiterbildungen und gebe seit einigen Jahren selbst Fortbildungen im Bereich Kinder-Yoga.
A propos: seit 2010 unterrichte ich regelmäßig Kinder von der Kita bis zur Grundschule, bin aber auch in der Sekundar- und Oberstufe tätig und gebe gern Familien-Yoga-Angebote. Nicht weniger Freude macht mir der Unterricht mit älteren und teils hochbetagten Menschen in meinen Seniorenkursen, die ich seit 2015 leite. Als Schwerpunkte würde ich spontan das gezielte Beckenboden-Training oder meinen sehr individualisierten Einzelunterricht nennen.
Ich liebe und lebe diese Vielfalt, lebe dabei meinen Traum, meine Yoga-Begeisterung, meine Bewegungsfreude (meine Bewegtheit), meine Gabe der absoluten Präsenz und Hingabe. Ich gehe jeden Tag voller Neugier in meine Gruppen und will wissbegierig und im steten Austausch mit jedem einzelnem Menschen bleiben. Tragfähige Beziehungen lassen meinen Unterricht an Tiefe und Genauigkeit gewinnen. Neben yogischem Fachwissen und dem großen Interesse an der Anatomie und Pathologie bleibe ich leidenschaftliche Forscherin für Körper, Geist und Atmung. Ich würde mich als sehr lebendige und empathische Menschen-Freundin bezeichnen – brauche für die eigene Regulation ausgiebige Ruhe- und Stillezeiten, liebe mußevolle Tätigkeiten wie Lesen genauso, wie Tanzen und Theater.