Neu: Yogakurs für Grundschulkinder – Warteliste

Für Kinder im Alter von 6 bis 10 Jahren
Komm mit auf ein neues (ent-)spannende Yoga-Abenteuer, bewegt und in der Phantasie, freu Dich auf viele kraftvolle Yogahaltungen, aber auch auf meditativ-beruhigende Übungen, auf wohltuende Massagen und tolle Yoga Spiele.

11., 18., 25.1. und 01.02.25 von 12:00 Uhr bis 13:00 Uhr

Kosten: 50,- Euro pro Person
(Freundinnenrabatt: 45,- pro Person)

Weitere Infos und Anmeldung

Yogakurs für Grundschulkinder – wieder zwei freie Plätze

Für Kinder im Alter von 6 bis 10 Jahren
Komm mit auf ein neues (ent-)spannende Yoga-Abenteuer, bewegt und in der Phantasie, freu Dich auf viele kraftvolle Yogahaltungen, aber auch auf meditativ-beruhigende Übungen, auf wohltuende Massagen und tolle Yoga Spiele.

11., 18., 25.1. und 01.02.25 von 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr

Kosten: 50,- Euro pro Person
(Freundinnenrabatt: 45,- pro Person)

Weitere Infos und Anmeldung

Meine Kurse werden teilweise bezuschusst…

…bis zu 80% eines 10er-Abos von einzelnen gesetzlichen Krankenkassen
…falls Ihre Krankenkasse ein Bonusprogramm anbietet, wird ein Kurs pro Jahr eventuell komplett erstattet
…wenn Sie als Landesbeam*tin beihilfeberechtigt sind, werden zwei 10er-Kurse pro Jahr zu 80% bezuschusst.
Sprechen Sie mich gerne an!

Yoga-Ferien 2024/25

Herbst ’24: 07. bis 10.10.2024
Weihnachten ’24: 23.12.2024 bis 02.01.2025
Ostern ’25: 14. bis 17.04.2025
Sommerpause ’25: 25.06. bis 31.07.2025
Herbst ’25: voraussichtlich 06.10. bis 09.10.2025 und am 20.10.25

Probe-Unterricht Marma Yoga

Falls ein Platz frei ist, ist ein Schnuppertermin gratis möglich – entweder online per Zoom oder Sie kommen in den Präsenzunterricht. Melden Sie sich einfach an und kommen mit Ihrer Matte vorbei!

Weitere Infos und Anmeldung

Eltern-Kind-Workshop – ein Platz frei geworden!

Der Workshop richtet sich an ein Elternteil mit Kind im Alter zwischen 6 und 10 Jahren, die eine schöne, gemeinsame Zeit miteinander genießen möchten.
Es wird ein bewegtes Yoga-Abenteuer mit vielen Partnerübungen geben, aber auch ruhig-meditative Phasen mit einer Phantasiereise und einer beruhigenden Massage. Besondere körperliche Fitness oder Yoga-Vorerfahrung ist nicht nötig. Thematisch wird es um Wichtigkeit des Träumens und Visionierens angelehnt an das Kinderbuch „Frederick“ gehen. Freut Euch auf ein entspanntes Miteinander.
Termin: 27.10.2024 von 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr in der Kita am Eschenplatz
Kosten: 65,- Euro pro Paar

Weitere Infos und Anmeldung

Marma-Yoga-Wochenende auf Wangerooge 2025 – noch ein freier Platz :)

Kraftvolle und sanfte Marma-Yoga-Zyklen, Meditation und Achtsamkeitsübungen am Strand

Vom 29. bis 31. August 2025

  • Zwei gemeinsame Übernachtungen im Doppel- oder Einzelzimmer inkl. Frühstück im Hotel Hanken
  • Marma-Yoga erleben im wunderschönen Oberdeck und gemeinsam am Strand
  • Ein garantiert unvergessliches Yoga- und Gruppenerlebnis 🙂
  • Zu buchen über die VHS Oldenburg bei Frau Katja Ratje.

Hier geht es zur Fotogalerie Wangerooge 2023

Weitere Infos und Anmeldung