Marma Yoga hilft …
- Kraft und Stabilität aufzubauen
- ein Gefühl innerer Ausgeglichenheit zu erleben
- aktiv Stressbewältigung zu betreiben
- Wohlbefinden und Lebendigkeit zu spüren
- Achtsamkeit nach innen und außen zu entwickeln
- … und nicht zuletzt: sich den Anforderungen des Alltags gewachsen fühlen zu können
Die Kurse sind fortlaufend, ein Einstieg ist jederzeit möglich, sofern ein Platz frei ist.
Sie können gern nach Absprache an einer Probestunde teilnehmen.